צתרה ורודה {צַתְרָה וְרֻדָּה}
שם בלטינית: Satureja montana
שם בצרפתית: Sarriette des montagnes - sommité fleurie
שם באנגלית: Savory / Winter, mountain - top flowering
5 מ"ל
מגיע מבלקן או צרפת
מולקולה פעילה: Carvacrol, thymol, paracymène
צמח הצתרה מספק שמן אתרי שנחקר היטב באוניברסיטאות צרפתיות בשל היותו בעל תכונה אנטי זיהומית חזקה.
שייך למשפחת השפתניים, דומה לזעתר, נפוץ באגן הים התיכון. בעל ניחוח חריף, פרחיו ורודים. משמש כצמח תבלין וגם ברפואה המסורתית {שפותחה לידי זיקוק מודרני וקבלת מוצר איכותי ובעל מעלות רפואיות חשובות}.
מדובר בשמן חובה במאבק נגד חיידקים פתוגניים למרות שהשימוש הקבוע בו מוגבל, בגלל שהוא גורם לצריבה בעור רגיש במצבו הטהור.
צמח רב שנתי זה ממשפחת השיפתניים, בעל גבעולים קצרים, והוא צומח בגבעות ובהרי אבן גיר נמוכים.
חותמתו: דרכי נשימה – מערכת השתן
המולקולות העיקריות הפעילות:
Carvacrol, תימול, paracymene
עד 2 טיפות למבוגר (150 מ“ג), 3 פעמים ביום במעט דבש או שמן זית, לתת להתמוסס מתחת ללשון.
חשוב לדעת:
הרחיקו מהישג ידם של ילדים צעירים.
אינו מחליף תזונה מגוונת ומאוזנת ואורח חיים בריא.
אין לחרוג מהמינון המומלץ.
אין להשתמש במהלך ההריון וההנקה ובילדים מתחת לגיל 3 שנים.
הרחיקו מכל מקור חום ואור.
מחייב דילול לשימוש בעור.
תוסף תזונה